Primavara vine la pachet cu o serie de afectiuni si probleme de sanatate, de la gripa la alergii, care pot fi evitate sau ameliorate cu apa alcalina ionizata.
Doctorii recomanda o buna hidratare in perioada in care se manifesta gripa, raceala si alergiile, insa pentru multi dintre noi este dificil sa consumam mai multa apa in sezonul rece sau atunci cand ne simtim rau. Este usor insa sa iti imbunatatesti nivelul de hidratare al organismului atat cand esti sanatos, cat mai ales cand ai simptome de raceala, gripa sau alergii, daca bei apa alcalina. Acest tip de apa hidrateaza mai bine decat apa de la robinet sau apa imbuteliata si are o serie de proprietati care te ajuta sa lupti mai eficient cu boala.
Beneficii pentru sanatatea organismului
Apa alcalina este obtinuta din apa de la robinet, filtrata cu un ionizator pentru a indeparta toate impuritatile. Are un pH mai mare de 7 si scade nivelul de aciditate din corp. Drept rezultat, nivelul de electroliti este restabilit si organismul se detoxifiaza. Mai mult, bacteriile se dezvolta mai greu intr-un organism alcalin, preferand un mediu acid.
Cel mai mare beneficiu al consumului de apa alcalina ionizata este efectul pe care il are asupra radicalilor liberi din organism. Apa ionizata abunda in antioxidanti naturali – molecule de apa care contin mai multi electroni cu sarcina negativa.
Oxidarea este cauza principala a imbatranirii, asa ca apa alcalina este cel mai simplu si natural antioxidant care poate fi introdus usor in rutina zilnica.
Cum poti sa te feresti sau sa ameliorezi simptomele de gripa si raceala cu apa alcalina
Daca te confrunti cu simptomele cele mai comune ale racelii si gripei, de la sinusuri infundate, la gat dureros, nas infundat si stranut, e bine sa consumi multa apa alcalina pentru ca raceala sa treaca mai repede. Asta pentru ca trebuie sa ajuti corpul sa isi revina la echilibrul alcalin cat mai repede posibil. Cand pH-ul corpului este usor alcalin – cu un pH ideal de 7.2, organismul poate sa isi utilizeze energia pentru a se lupta cu raceala si alergiile, in loc sa fie ocupat cu re-echilibrarea pH-ului.
Respecta sfatul medicilor si bea multa apa pentru a decongestiona organismul si a evita deshidratarea. Apa alcalina ionizata este usor absorbita de corp si te ajuta sa ramai hidratat.
Durerile de cap se trateaza si ele cu success cu apa alcalina ionizata, consumata regulat. In general, sunt recomandate intre 8 si 10 pahare de apa pe zi.
Apa acida ionizata are si ea rolul ei in tratatea gripei si racelii
De multe ori, raceala si alergiile se manifesta impreuna cu un simptom neplacut: nasul infundat. Acesta poate fi tratat cu irigatii cu apa acida (produsa de acelasi aparat ca si apa alcalina, dar cu un pH cuprins intre 5.5 si 2.3 ). Distribuita in fiecare nara cu ajutorul unei seringi, apa acida desfunda nasul congestionat si il curata de bacterii.
La fel, daca si gatul este dureros, ajuta gargara cu apa puternic acida, de cateva ori pe zi.
Atmosfera din locuinte, mai ales primavara si iarna, este destul de uscata. De aceea, multi suferinzi de gripa si raceala apeleaza la un umidificator pentru a mentine o atmosfera confortabila. Apa acestuia trebuie schimbata zilnic si aparatul trebuie curatat cu apa puternic acida, pentru a avea garantia ca este dezinfectat.
Apa alcalina e de ajutor si in tratamentul simptomelor declansate de alergii si astm
Apa alcalina are un rol esential in echilibrarea organismului si il poate ajuta sa se apere impotriva simptomelor declansate de alergeni. Atunci cand corpul este deshidratat, va elibera histamina, ceea ce poate sa afecteze sistemul respirator, pielea, inima si tractul gastrointestinal. Simptomele variaza de la medii la severe si includ mancarimi, roseata a pielii, stranut, tuse, respiratie ingreunata, nas infundat si altele.
Cel mai bine lupti cu simptomele neplacute ale alergiilor consumand apa alcalina ionizata, pentru ca asa se pastreaza nivelul optim de hidratare al organismului.